mercredi 13 août 2014

J 23 / Mardi 12 aout 2014

Bonjour !

petit déj pris vers 9h ce jour.
Le même que d'habitude: il me convient très bien !

Ensuite le déjeuné:

Pâtes à l'Étorki accompagnées de ratatouille :




Dans l'après midi j'étais convié à un thé / café avec une amie, j'ai donc pris:

Un thé vert
4 madeleines



Ensuite j'ai dîné vers 19h30:

Un mini apéro avec des toast (mangé 5).
Garniture: un st Morêt Ligne & Plaisir
Un peu de crème de crabe Ikéa :bof,  pas une réussite: trop salé.

Composition pas trop mauvaise cependant (dans l'ordre):
Huile de colza
crabe 30%
oeufs de cabillaud fumés
oeufs de lieu noir fumés
sel, sucre
purée de tomate
aneth, arôme, vinaigre
flocons de pdt
conservateurs (E 211, E202)
épices
extrait de levures.



Ensuite:

gratin dauphinois Picard (mangé 50%, je n'ai plus faim)
Une pomme au four


Voilà,

A demain !


 
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