lundi 11 août 2014

J 21 / dimanche 10 aout 2014

Bonjour,

Couchée à 08h00 ce matin, j'avais faim avant d'aller au lit, j'ai donc mangé:
- 1 tranche de pain de mie complet
- 1 cac crème fraiche 15% mg

Ensuite j'ai dormi.

Levée à 15h00, pris mon petit déj habituel qui me convient bien, à savoir:
- 1 tranche de pain de mie complet Harry's
- 1 cac crème fraiche 15% mg
- 1 cac confiture allègée

et une boisson sans sucre, café expresso pour moi.

Vers 19h30 j'ai déjeuné (diné):






Puis vers 01h du matin:



Voilà !
A demain.
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